月经不调的食疗方法有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经不调的食疗方法,才能帮助大家积极的恢复身体,保证大家的安全和健康,那么具体的月经不调的食疗方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。
月经不调的食疗方法:
1 桃仁牛血汤。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于月经不调、血燥、便秘等症。
2 木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之月经不调。
上述月经不调的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的,要求大家在选择月经不调的食疗方法的时候,一定要结合自身的喜好选择最适合的治疗办法。
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